خانه آشپزی سالادها طرز تهیه سالاد تبوله با انار و نعنا

طرز تهیه سالاد تبوله با انار و نعنا

2 ثانیه خوانده شده
0
0
10

تبوله یکی از انواع سالادهای کشورهای عربی است که نوع معمولی آن را با سبزیجات و مواد مقوی مختلفی تهیه میکنند در ادامه این مطلب می توانید طرز تهیه سالاد تبوله با انار و نعنا را مشاهده کنید.

مواد لازم برای سالاد تبوله با انار و نعنا

بلغور گندم ۲۲۵ گرم یا یک و یک چهارم پیمانه
تره فرنگی (قسمت سر آن) یک عدد
فلفل قرمز کوچک (ریز خرد شود) یک عدد
ساقه کرفس یک عدد
روغن زیتون ۳۰ میلی لیتر یا ۲ قاشق سوپ خوری
پوست رنده شده لیموترش کوچک ۲ عدد
آب لیموترش ۲ عدد
پیازچه (خرد شود) ۶ تا ۸ عدد
نعنای تازه خردشده ۶ قاشق سوپ خوری
جعفری تازه خردشده ۶ قاشق سوپ خوری
انار (دان شده) یک عدد
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم

طرز تهیه سالاد تبوله با انار و نعنا

منبع : نمناک

طرز تهیه سالاد تبوله با انار و نعنا
Rate this post
بارگذاری نوشته های مرتبط بیشتر
مطالب بیشتر از این نویسنده admin
بارگذاری بیشتر در سالادها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید

وام ضروری بازنشستگان افزایش پیدا می کند

افزایش وام ضروری بازنشستگان مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری خبرهای خوبی درباره وام ضروری با…